もうこれ薬だろ コーヒーのすごい効能7つ

1: ムーンサルトプレス(東日本)＠＼(^o^)／ 2014/06/07(土) 06:58:18.13 ID:pgUgybue0.net BE:837857943-PLT(16555) ポイント特典

あぁ、疲れた～、眠いっ！　コーヒーが飲みたい……ってなる事はありませんか？ 今回は、英語圏の情報サイト『Prevention』『Hub page』を参考にして、知らないと損するコーヒーのすごい効能について、お伝えいたしますね。 

■1：抗菌作用
コーヒーに抗菌作用があるなんて、ちょっと意外ですよね？　でも、コーヒーはO-157などの病原性大腸菌やサルモネラ菌、非常に危険なセラチア菌などの増殖を防ぐ効果がある事がわかっているんですって。ですからこれからの季節、コーヒーを飲んでいれば、こういった感染症にかかりにくくなるんだそうですよ。 

■2：ダイエット効果 
コーヒーをブラックで飲めば、焙煎度合いなどにもよりますが、カロリーはゼロってご存じでしたか？ 

■3：皮膚がんの予防
2012年の調査によると、1日にコーヒーを3カップ以上飲む女性は、皮膚がんの一種である“基底細胞がん”になるリスクが、飲まない女性に比べてはるかに低いそうです。 

■4：虫歯の予防 
そうなんです、コーヒーは虫歯の予防にも効果を発揮するんです！　炭水化物を食べると、それを食料にしている口の中のバクテリアが、酸化作用を起こします。これが、虫歯の原因になるのですが、食後にコーヒーを飲むと、 
このバクテリアの繁殖を抑え、酸を中和してくれるのです。 

■5：メンタルヘルス 
ハーバード大学の調査によると、1日に4カップのコーヒーを飲んでいる人は、飲んでいない人よりも、 約20％もうつになりにくいという結果がでています。 

■6：記憶力 
コーヒーを1日に2カップ以上飲んでいると、長期記憶が向上するそうです。 

■7：糖尿病の予防
ハーバード大学の調査によると、1日に1杯のコーヒーを飲む人は、飲まない人に比べて、糖尿病になる確率が約33％も低いという結果がでています。 
http://news.mynavi.jp/news/2014/06/04/618/

2: 膝十字固め(北海道)＠＼(^o^)／ 2014/06/07(土) 07:00:52.49 ID:8VUOkeH90.net

マイナス効果の列挙はよ 

3: ウエスタンラリアット(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2014/06/07(土) 07:02:20.57 ID:X/8lF7+D0.net

朝ブラック飲むと 
ウ●コがよく出る 

4: グロリア(大阪府)＠＼(^o^)／ 2014/06/07(土) 07:02:45.37 ID:rottwheZ0.net

■息が臭くなる 

■歯が黄色くなる 

■カフェインが切れると頭痛 

■頻尿 

すごいぜコーヒー！ 

9: ジャストフェイスロック(東京都)＠＼(^o^)／ 2014/06/07(土) 07:05:13.00 ID:Vc6V+idw0.net

>>4 
歯みがけよ 

28: ジャストフェイスロック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2014/06/07(土) 07:13:00.33 ID:GprI7LaCI.net

>>4 
わかるな～ 
特にカフェインが切れると頭痛 
だから朝コーヒー飲み忘れると 
一日頭痛に悩まされる 
一回頭痛くなってからじゃ 
もう飲んでも効かない 

32: スターダストプレス(福岡県)＠＼(^o^)／ 2014/06/07(土) 07:16:16.94 ID:RIs5+Qqs0.net

>>28 
おれもそうだわ。 
コーヒー切れてて飲まずに出勤したら 
ずーっと頭がボーっとしたまんまでコーヒーを入れたら頭がすっきりするわ 

49: 男色ドライバー(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2014/06/07(土) 07:35:56.32 ID:OcXJ0eq40.net

>>4 
息がくさくなるのは口が乾くから、元々別の要因の口臭だ 

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http://sonicch.com/archives/38521964.html
─情報元：ソニック速報サイト様─