汗を落とし体を綺麗にするのはもちろん、リラックス効果や血行促進など、さまざまなメリットがある入浴。現代人の生活には欠かせない習慣になっていますが、“ただ入るだけ”になっていませんか？今日は、半身浴やマッサージの方法、オススメのグッズなど、毎日のお風呂が楽しくなる方法を紹介します。「入浴が楽しくなるグッズ＆方法 」の写真・リンク付きの記事
■入浴の効果は？
▽【ふろっぐ&だっくの「湯ったり入浴タイム」】-お風呂を楽しむ5つのヒント-
こちらのサイトによると、入浴で得られる効果は以下の3つ。
温熱効果・・・温かい湯に体を浸けることで、交感神経や副交感神経が働いて体に良い効果をもたらす。
・・・続きはこちら
http://netallica.yahoo.co.jp/news/124969
─ネタりかサイト様─
