ラーメンやうどんを食べたり、寒い場所に行くと鼻水ズルズル……誰しも経験があるでしょう。鼻が弱い人ならデートで温かいものを食べたくない、という人もいます。
なぜそうなるのでしょうか。また、鼻を鍛えることはできるのでしょうか。
耳鼻咽喉科専門医でとおやまクリニック院長の遠山祐司先生にお尋ねしました。
■上品にそっと食べると鼻水が出にくい
――ラーメンやうどんを食べると、鼻水が出るのはなぜでしょうか？
遠山先生 鼻には、「空気を体内に取り込む」という機能があります。しかも、できるだけ体温と同じ程度の温度にして肺に送るように働いています。
ラーメンを食べるときは、鼻から急に湯気＝熱い空気を吸収することになるでしょう。それをそのまま肺に送り込まないように、吸気をいったん冷やそうとして鼻水を出します。つまり、防御反応を起こしているわけです。
――なるほど。では、寒い日に外でマラソンやスキーをすると鼻水が出るのも同じ理屈でしょうか。
遠山先生 そうです。冷たい空気が入ってくると鼻がそれに湿り気を与え、体温に近い温度にしようとします。そのために、鼻は毛細血管を開いて血流を促します。すると、鼻水の分泌も促進されて鼻水が普段より多めに出ます。
鼻粘膜が弱い人、鼻炎がある人はその傾向が強いようです。
時々、「冷たい外気に触れて鼻が出た。風邪では？」と病院に来られることがありますが、外気が原因の場合は、室内に移動すると鼻水は止まるので風邪ではないと気付くはずです。
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─情報元：キャリア | マイナビニュースサイト様─
