何もない時に突然ドキドキする頻脈。原因によっては治療が必要です

2014年3月14日金曜日

頻脈って知っていますか？急にドキドキと心臓が早く打ち始めることがあるのに、健康診断で心電図を取っても何も問題がない・・・。年のせいかな、と考えてみたり、女性は更年期だと思ってみたりしても、日常生活に支障がないとついそのままにしがちです。

脈が急に早くなったり、逆に遅くなったりすることを総じて「不整脈」と言います。一瞬だけ「ドクン」と心臓が大きく打ったりするケースもありますが、すぐに治まったりするために危険性に気付かないことがあります。どんな症状だと注意が必要なのでしょう？

頻脈の中には、大きな動悸がないせいで気付かないままになっているものもあります。ふつうに生活している中でいつの間にか脈が速くなっていた、という人もいますので、脈拍の正常値を覚えておくと良いでしょう。

特に持病もない健康体の成人の場合・・・１分間に約60回～100回
頻脈の場合・・・１分間に100回以上

ちなみに60回を下回る「除脈」もあります。早すぎたり遅すぎたりする自覚があるなら、一度きちんと不整脈の検査を受けることをおすすめします。

※乳幼児は正常値が100回以上なので、この判断の基準は当てはまりません。

頻脈が多いのは男性よりも女性です。

女性はこのようなホルモンバランスの崩れを一生のうちに体験しやすく、そのために自律神経が乱れ、脈拍への影響が現れるのです。

まず、そんなに心配しなくても良い頻脈とはどんなものかを見てみましょう。

これらは健康な人にも起こる、基本的には一過性のものです。息苦しさを感じるほどではなく、少し落ち着けば治まるようならそこまでの心配はいりません。

きちんと検査をした方が良い、危険な頻脈とは

脈拍が１分間に150回を越えると、息苦しさを感じたり、血圧が下がったりと身体的な症状が現れ始めます。120回を越えるようなことがあったら早めに受診しましょう。

一定のリズムを保てずに不安定な脈が続く時には要注意です。心臓そのものよりも、その不安定な動きのせいで血液をきちんと流すことができなくなる可能性があるからです。

頻脈があって、全身のだるさやめまい、体力の低下がある場合は、心臓が弱っていることがあります。貧血を起こしやすいという人も当てはまります。

頻脈と言っても、心配のないものから命に関わる可能性があるものまで幅広く分かれるため、受診する時には普段の状態を正確に詳しく伝えると診断の良い材料となります。簡単なメモで良いので、脈がどう変化しているかを書き留めておきましょう。

どんな時に頻脈を感じるのかをメモしておく

・安静にしている時か、動いている時か
・急にドキドキするのか、じわりと始まるのか
・何分続いたか

もしも遅くなり過ぎたり、一瞬止まったりした時には必ずメモして医師に伝えて下さい。

これらの症状があっても定期検診では分からない場合もあります。心配ならきちんと検査して、自分の頻脈のタイプを把握しておくと良いですね。