長らく仕事をしていると、やる気が落ち込む時期があります。今回は、「やる気を出すための2つの処方箋」についてです。
事前に断っておくと、今から紹介する方法は「普段からやる気のない人」には効果はありません。以前はやる気があったのに、「何かの事情でやる気がガクンと減ってしまった人」に対しては非常に効果的な方法です。
そういう人に、2つの方法を紹介します。まずは2冊のノートを準備してください。
方法その1：「お世話になった人リスト」
1つ目の方法は、とても簡単です。
「これまでに、お世話になった人と、お世話になった内容」
それを思い出して、どんどんノートに書いていくのです。
あなたは、生まれてから今日まで、いろんな人にお世話になってきたはずです。今の自分があるのは、その「お世話をしてくれた人」があったからだと思うのです。
やる気がガクンと落ちたときに、そのノートを眺めてみてください。たくさんの人たちに支えられていることに気付くはずです。
実に簡単な方法ですが、これは効きますよ。
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─情報元： ITmedia ビジネスオンラインサイト様─
