そこで今回は日本糖尿病学会の『科学的根拠に基づく糖尿病診療ガイドライン2013』を参考に、足に見られる要注意のサインをまとめたいと思います。
■1：見た目のチェックポイント6つ
糖尿病患者の足にはいろいろなサインが出ますが、最初のチェックポイントは足の見た目です。
（1）足がむくんでいる（膨らんでいる）
（2）全体的にてかてかしている
（3）足の指が「へ」の字に曲がっている
（4）親指の付け根が出っ張っている（外反母趾）
（5）土踏まずが「へ」の字に高く弧を描いている
（6）その他、足の形が不自然になった
といったサインがあれば要注意。別の病気の可能性もありますので、医師のもとに急ぎたいです。
■2：皮膚の状態のチェックポイント8つ
次は皮膚の状態のサインです。以下の変化は見られませんか？
（1）赤みがある
（2）乾燥している
（3）皮膚が厚くなっている
（4）角化している（皮膚が硬くなっている）
（5）水虫が急に悪化した
（6）爪に異変が見られる
（7）たこやうおのめが急にできた
（8）皮膚の色が変わっている
ちょっと気になる場合は、医師に相談すべきですね。
■3：感覚などの異変のチェックポイント5つ
次は感覚などの異変のサインです。
イギリスの手足治療医・足病医学会（The Society of Chiropodists and Podiatrists）のまとめた『Diabetes and your feet』も併せて参照すると、
（1）足がチクチクする
（2）感覚が鈍っている
（3）痛みがある
（4）触ると熱い
（5）触ると冷たい
などがある場合は要注意だとされています。上述した他の異変もプラスして見られるようなら、すぐに医師に相談したいですね。
以上、足に出る糖尿病のサインをまとめましたが、いかがでしたか？ その他、足がつりやすくなるといった症状もあるとか。
判断に困るケースもあるはずですし、「“足の形が変”って、どのくらいをいうの？」と疑問に感じる方も少なくないと思います。
参考までにインターネットなどで糖尿病患者の足の画像を調べつつ、「これは一緒だ」と思う場合は医療機関に急ぎたいですね。
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─情報元： WooRis（ウーリス）サイト様─
