快感あるある！ほんの些細な日常のこもごもで幸せを感じる20の瞬間

人は、綺麗なものや気持ちのいいものを見たり聴いたりしたときに、脳から快感物質であるβ-エンドルフィンが放出されるという。また、この快感物質は、肉体的、精神的な疲労やストレスが高まるほど、分泌されやすいともいう。

　日常のほんのささいなことで、幸せを感じることってあるよね。他人にとってはたわいのないことかもしれないが、その瞬間なぜかβ-エンドルフィンがドバっと放出したような気分になれる、そんな日常の20の瞬間がまとめられていた。

　みんなはいくつの「あるある！」があったかな？

1.洗い立てのシーツに靴下を脱いで直ぐに入った時

2.プリペイドカードを台紙からパリっとはがしたとき

3.高圧洗浄機で掃除した時

4.お米を手で持った時

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─情報元：カラパイアサイト様─