理由もなく疲れているとき→大半の理由はたったこれだけ

理由もないのに体が疲れていることはありませんか。

前日によく寝て、しっかり食事も摂ったはずなのに、リフレッシュどころか、むしろ体が重く感じるときがあるかと思います。

多くの場合、それを引き起こしているのはシンプルな理由で、あるシンプルな習慣によって改善することができると、海外掲示板で紹介されていました。

LPT: If you feel tired and don't think you should be, you're probably just dehydrated.

その理由は、脱水症状。

...詳しい情報・続きはこちら >>
http://labaq.com/archives/51868515.html
─情報元：らばQサイト様─