2015年12月14日月曜日

時間座っていることがどれだけ体に悪いのか?

なんと…。
近年のリサーチでは、1日11時間以上座って過ごす人は、1日4時間しか座らない人に比べて、早死にするリスクが40%も大きいと言われています。オーストラリアのアニメーターDuncan Elmsさんが制作したこの1分の動画で、長時間座っていることがどれだけ体に悪いのかよくわかります。

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http://www.gizmodo.jp/2015/12/post_1212121319.html
─情報元:ギズモード・ジャパンサイト様─